A KÖTÉL A kötél általában kenderből vagy más szintetikus anyagból készül. Hosszúsága arányos a tornász magasságával. A technikai gyakorlatokat lehet laza, illetve feszes kötéllel végezni, egy vagy két kézzel. A kötélnek  csomó van a végén. A tornász és a kötél kapcsolata talán a leglobbanékonyabb, a többi kéziszerhez képest. A kötél gyakran olyan, mint egy kígyó, aki megtámadja, megragadja és körülöleli a tornászt. De a végén -  lobbanékonysággal, agilítással és egy kis elenganciával fűszerezve –  a tornász mindig legyőzi az ”ellenfelet”.

A KARIKA A karika, mely mindig fából, vagy műanyagból készül, belső átmérője 80 cm-től - 90 cm-ig terjed, súlya minimum 300 gramm. Ez általában egy merev és nem hajlítható tárgy. A karika körülölel egy űrt. Ezt az űrt használják ki a tornászok, kik együtt mozognak a kör alakú formával. A karika használata nemcsak a jó fogást, hanem kiváló mozgás koordinációt is igényel. Kihasználva a karika alakját gurulhatunk, átbújhatunk, gördülhetünk, de akár át is sétálhatunk rajta.

A LABDA Gumiból vagy műanyagból készülhet, az átmérője 18 cm-től - 20 cm-ig terjed, súlya minimum 400 gramm. Az egyetlen eszköz melyet nem kell ”megmarkolni ”. Éppen ebben rejlik az finomsága, a test és a labda között tökéletes harmónia alakul ki. Látványos feldobásokkal ill. elkapásokkal lehet a gyakorlatot dinamikussá tenni.

A BUZOGÁNY A buzogányok fából vagy műanyagból készülnek, hosszúságuk 40 cm-től - 50 cm-ig terjednek, súlyuk darabonként 150 gramm. A tornász úgy használja a buzogányokat, hogy gyakorlat közben átgördülhet, átgurulhat  rajtuk és képes lehet minden egyéb asszimetrikus alakzat kialakítására, kombinálva a tornában nem megszokott elemekkel. A buzogánnyal végrehajtott gyakorlathoz rendkívül jó ritmusérzék, maximális koordináció és óramű pontosságú precizitás szükséges. A buzogányok különösen alkalmasak a mindkét kézzel egyformán ügyes tornászoknak. A SZALAG A pálca / melynek átmérője 1 cm, hosszúsága 50 cm-től 60 cm-ig terjed / általában fából, bambusznádból, műanyagból illetve üvegszálból készül. A szalag rész általában szaténból  készül.  A súlya maxium 35 gramm, szélessége 4-6 cm közötti és nem lehet 6 méternél hosszabb. A szalag hosszú és könnyed, melyet minden irányba eldobhatunk. Mindenféle rajzot megjeleníthetünk vele. Átrepítve a szőnyeg felett, mindenfajta alakzatot, ötletet megvalósíthatunk vele. A különböző méretű alakzatokat készíthetünk a ritmusok váltásával. Kígyókat, spirálokat,... stb. láthatunk a szalag feldobásából és ” reptetéséből ”.   info:www.rg.gportal.hu